Mot OS i dressyr

- Desto mer vi tränar desto bättre blir vi

5/4 2016 Det gäller att träna

Det gäller att träna på hela tiden och jag är irriterad på att jag inte orkar fullt ut just nu men som alla säger "bättre att ta det lugnt nu än att det aldrig blir bra"

Jag vet ju att de har rätt men det är inte kul att stå på backen hela tiden.

 

 

 

 

 

 

Ibland behöver man ju vila. Musklerna behöver det för att 'reparera' efter träning. Sen har jag märkt att på 1-2 veckors vila så tappar jag träning på mina olater (typ vrida ut tån, titta ner) men inte själva balansen och koordinationen. Jag har ridit bättre efter - det har blivit en positiv överaskning faktiskt! Plus att man inte har detaljer i närminnet utan rider lite mer utan 'fördomar' kan man säga, vilket är bra. Ta tillfälle att titta när andra rider, bli bättre på massera, ta igen lite läxor? Krya på dig! 😊